Birçok kişi kendilerini ve çevrelerindekileri denetlemeye çalışarak yığınla gerginlik, zorlama ve kaygı yaratır, kendilerini ve olanaklarını sınırlandırır. Denetleme gereksinimi, başkalarının eylemlerini belirleyemezsek yaşamlarımızın kusursuz olamayacağı duygusundan kaynaklanır. Yaşamlarımızı ve çevremizdekilerİn yaşamlarını "düzene sokmak" için sayısız kural yaratmamız gerektiğine inanırız. Bu da insanları sınırlandırır, yürekleriyle bağlantılarının kopmasına yol açar.
Denetlenmeye çalışılan kişi ya da deneyim söz dinlemediğinde denetleme duygusu çoğunlukla saldırganlığa dönüşür. Denetleyici kişiler doğallık, yaratıcılık, düş gücü ve eğlenceden korkarlar çünkü bunlar baskı ve sınırlandırmayı bozar.
Fiziksel düzeyde denetim beyin tümörleri, akne, agorafobi, alerjiler, anoreksi, astım, kellik, bulimi, kanser, sağırlık, diyabet, donmuş omuz, frijit, fıtık, Hodgkin hastalığı, iltihap, huzursuz bağırsak sendromu, migren, yumurtalık kanseri, paranoya, Parkinson hastalığı, aşın kullanma sakatlıkları, baş ağrıları, ülserler ve başka sorunlara yol açar.
Denetimi Çözme Tedavisi :
• Ellerinizi bedeninizde denetimi en yoğun hissettiğiniz yere koyun. Birkaç dakika boyunca bu bölgeye soluyarak duyguların direnç göstermeden yüzeye çıkmasını sağlayın.
• Ellerinizi gevşetin.
• Şöyle deyin: "Kutsal iyileşme Bilinci, kızıl-turuncu ışığı kullanarak denetleme, yönlendirme ve üstünlük kurma gereksinimi çöz lütfen. Kurallar getirme ve her şeyi kendi isteğime uydurma gerginkğinden kurtulmama yardım et. Beni denetlenmekten ya da başkalarını denetlemekten kurtar. Daha esnek, geniş, doğal ve açık fikirli olmalı sağla. Teşekkürler."
• Bedeninizin, aklınızın, duygularınızın ve enerji alanınızın içinden geçen kızıl-turuncu alevlerin denetim ve yönlendirmeyle ilgili tüm olumsuz düşünceleri, sözcükleri, duyguları, anıları ve imgeleri çözmeye başladığını gözlemleyin. Seçme özgürlüğü, yaratıcılık ve doğallığı yaşayın.
Inna Segal
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder